Tu souhaites amener toute la marmaille sur l’eau et initier les plus p’tits au paddle board, mais tu ne sais pas trop par où commencer?
Voici quelques conseils pour une sortie familiale sécuritaire!
Opte pour une planche stable et large, spécialement conçue pour les débutants et adaptée à la taille et au poids de l’enfant.
Choisi une pagaie ajustable pour permettre à l’enfant de l'utiliser confortablement.
Sélectionne un plan d’eau calme, sans trop de courants ou de vagues (petit lac, étang, rivière tranquille, etc.). Privilégie un endroit que tu connais bien où la mise à l’eau est facile (une plage de sable, un quai, etc.). Vérifie également le vent et la température de l’eau pour éviter des conditions plus difficiles!
Commence par expliquer les bases du SUP à tes enfants sur la terre ferme. Montre-leur comment monter et descendre de la planche, comment utiliser la pagaie et comment maintenir l'équilibre, les deux pieds de chaque côté de la poignée centrale. Une fois sur l'eau, commence par pagayer assis ou à genoux jusqu'à ce qu’ils se sentent à l'aise, puis encourage-les à se mettre debout progressivement. N’oublie pas que cette initiation se veut amusante! Profitez de la baignade ensemble, jouez à des jeux, partez à l’exploration... bref, amusez-vous en famille!
La sécurité est primordiale lorsqu'il s'agit de faire du SUP avec des enfants. Reste toujours à proximité de ceux-ci et surveille-les attentivement. Explique-leur l’importance du port du VFI et de la laisse de cheville. Tu peux aussi leur donner des limites de navigation et leur expliquer les règles de sécurité de base.
Bonne sortie la familia!
Spécifiquement pour les
Laisse tes enfants faire partie du #TAIGACLUB, se déplacer et expérimenter le sport de façon complètement autonome.
