Le Canada est une destination de rêve pour les amateurs de paddle board. D’un océan à l’autre, notre pays regorge de lacs turquoise, de rivières paisibles et de côtes sauvages à explorer en SUP. Que tu sois débutant.e ou expert.e, voici les meilleurs endroits où faire du paddle board au Canada cet été – classés par province, avec des spots précis à ne pas manquer!
Pourquoi rester au Canada cet été?
Face aux défis liés au tourisme aux États-Unis, voyager localement devient une option encore plus attrayante. Profite de l'été pour soutenir l'économie canadienne et explorer les paysages exceptionnels du pays. Avec autant de cours d’eau à découvrir, pas besoin de traverser la frontière pour vivre des aventures inoubliables.
Le paddle board est une façon douce, écologique et accessible de découvrir notre immense territoire. Que ce soit pour la détente, l’adrénaline ou la connexion avec la nature, il y a un spot pour toi ici, chez nous.

Où faire du paddle board au Canada?
1. Nouvelle-Écosse
La Nouvelle-Écosse est un trésor caché pour le SUP, avec ses côtes sauvages, ses plages tranquilles et ses petits villages côtiers.
Spots à découvrir :
- Lawrencetown Beach: Pour ceux et celles qui veulent essayer le SUP surf.
- Mahone Bay: Eau calme et îles à explorer, parfait pour les débutants.
2. Colombie-Britannique
Avec ses fjords, ses lacs glaciaires et sa côte Pacifique, le BC offre des spots de paddle board tout simplement spectaculaires.
Spots à découvrir :
- Tofino (île de Vancouver): Pour les amateurs de SUP surf et les couchers de soleil sur l’océan.
- Kitsilano Beach (Vancouver): Facile d’accès, ambiance urbaine détendue.
- Okanagan Lake (Kelowna): Eau chaude, vignobles autour et paysages sublimes.
- Shuswap Lake: Parfait pour explorer en groupe ou faire du SUP camping.
3. Alberta
Si tu veux du turquoise pur entouré de pics enneigés, l’Alberta est une destination de rêve. Voici les incontournables de Banff, Jasper, Canmore et Kananaskis :
Spots à découvrir :
- Lake Louise et Moraine Lake: Classiques à visiter au lever du soleil.
- Waterfowl Lake et Bow Lake: Moins connus, mais tout aussi magiques.
- Two Jack Lake, Johnson Lake, Vermilion Lake, Minnewanka Lake: Facilement accessibles depuis Banff.
- Rundle Forebay Reservoir (Canmore): Idéal après une ride de vélo en montagne.
- Spray Lakes, Barrier Lake, Goat Pond, Upper & Lower Kananaskis Lake, Chester Lake: Kananaskis Country à son meilleur!


4. Ontario
L’Ontario est une destination SUP surprenante, qui combine l’énergie urbaine, la nature sauvage et l’immensité des Grands Lacs. Que tu sois en ville ou en pleine campagne, les possibilités sont infinies.
Spots à découvrir :
- Toronto Islands (Lac Ontario): À quelques minutes en traversier du centre-ville, les îles offrent une escapade parfaite. Pagaye dans les canaux tranquilles ou longe les rives avec une vue imprenable sur la skyline de Toronto. À lire
- Sandbanks Provincial Park (Lac Ontario): Véritable bijou avec ses plages de sable blanc et ses eaux peu profondes, Sandbanks est l’un des meilleurs spots pour le SUP en famille ou entre amis. Ambiance vacances garanties! À lire
- Bruce Peninsula (Georgian Bay): Des eaux turquoise rappelant les Caraïbes, des falaises impressionnantes, et une nature préservée. Idéal pour les amateurs de SUP aventure ou de camping sauvage.
5. Québec
Des régions riches en nature et en diversité
Un été québécois? Oh oui! On garde notre chez nous pour la fin, parce qu’il y a tant à découvrir!
Parfaits pour explorer des lacs paisibles et des rivières tranquilles, tout en profitant de la montagne en arrière-plan.
Spots à découvrir :
- Lac Memphrémagog & Marais de la Rivière aux Cerises: Vues magnifiques et ambiance zen.
- Lac Brome (Knowlton): Parfait pour une ambiance champêtre.
- Rivière Saint-François & Rivière Magog: 15 km sur le Corridor bleu à Sherbrooke.
- Lac Lyster (Coaticook): Panorama sur le mont Pinacle et faune locale.
- Parcs nationaux: Mont-Orford, Yamaska and Frontenac - tous équipés pour le SUP!
Montagnes, forêts denses et rivières sinueuses font des Laurentides une région SUP par excellence.
Spots à découvrir :
- Rivière du Diable: Ambiance sauvage.
- Rivière Rouge: Section entre Labelle et La Conception, parfaite en famille.
- Lac Mercier, Lac Ouimet, Lac Provost: Lacs calmes entourés de montagnes.
Nature généreuse et escapades tranquilles à l’ouest du Québec.
Spots à découvrir :
- Lac Poisson Blanc
- Meech Lake
- Lac des Plages: Eau claire, forêts à perte de vue, ambiance intime.
Pour une micro-aventure unique à deux pas de Montréal
Spots à découvrir :
- Îles de Sorel: Rame à travers marais et canaux dans cette « mini-Amazonie québécoise ».
- Îles-de-Boucherville: À seulement quelques minutes de Montréal, ce parc national est un véritable havre de paix. Navigue entre les îlots, longe les roseaux, et garde l’œil ouvert pour observer hérons, castors et chevreuils. Accessible, calme, et parfait pour les débutants comme les pros du SUP.
La capitale nationale offre une belle diversité de plans d’eau pour toutes les envies.
Spots à découvrir :
- Lac Saint-Joseph (Station Duchesnay ou plage publique)
- Parc national de la Jacques-Cartier: Eau calme, nature brute.
- Rivière Montmorency: Zone sans moteur, silence total garanti.
- Baie de Beauport: Parfait pour découvrir le SUP face au fleuve et à la ville.
Bref, que tu sois à la recherche de tranquillité, de paysages époustouflants ou de sensations fortes, il y a un endroit parfait pour toi, à travers tout le pays. En choisissant de voyager localement cet été, tu soutiens non seulement l’économie canadienne, mais tu fais aussi l’expérience d'aventures inoubliables, à deux pas de chez toi. Alors, à ton tour de prendre la pagaie et de découvrir ce que le Canada a à offrir!