Tu planifies ta prochaine sortie en paddle board et tu veux t’assurer d’être prêt.e? On t’a préparé une liste des essentiels pour que tu sois full équipé.e!
En plus de ton SUP, ta pagaie et ton aileron central, voici les items de sécurité que tu dois absolument avoir :
✔ Vêtement de flottaison individuelle (VFI) ou ceinture de taille gonflable
✔ Sifflet
✔ Corde flottante
✔ Lampe de poche étanche
L'été, il ne faut pas sous-estimer la force du soleil et ce, même quand il est caché derrière les nuages! On te conseille de te vêtir d’un rashguard par-dessus ton maillot pour les plus longues sorties, ainsi que d’un chapeau ou d’une casquette pour te protéger également des rayons du soleil.
Outre l'été, c'est super important de s'habiller selon la température de l'eau (et non celle de l'air!). Lis nos articles :
✔ Crème solaire résistante à l'eau (SPF 30 minimum)
✔ Baume à lèvres (SPF 15 minimum)
✔ Bouteille d'eau
✔ Lunettes de soleil
✔ Sandales
✔ Serviette compacte
✔ Collations
✔ Argent ou carte de crédit
✔ Trousse de premiers soins
✔ Téléphone cellulaire
À imprimer : Checklist sortie en paddle board
Bonne sortie!
