Les 10 meilleurs spots de SUP au Québec

par Mariepier Bastien

Au Québec, ce n'est pas l'endroit qu'il manque pour faire du paddle board. Avec nos 130 000 cours d'eau, c'est facile de croire que le Québec détient 2% des eaux douces de la planète. Histoire de t'inspirer, voici nos 10 spots coups de cœur de paddle board au Québec.

10. Parc régional du Lac 31 Milles

Situé entre les régions de l'Outaouais et des Laurentides, le Parc Régional du Lac 31 Milles est un plan d'eau douce reconnu par les amateurs de paddle board. L'eau est turquoise, le lac est calme et de nombreuses plages permettent d'accoster l'instant d'un petit breuvage bien froid.

9. Lac Meech

En Outaouais, c'est au Lac Meech que ça se passe! Situé à moins de 30 minutes d'Ottawa ou du centre-ville de Hull, le Lac Meech offre le plus beau coucher de soleil de la région. Avec deux plages qui permettent une mise à l'eau facile et sécuritaire (O'Brien et Blanchet) et une interdiction d'embarcations motorisées sur le lac (oh que oui), ce lac situé dans le Parc de la Gatineau en vaut plus que le détour.

8. Rocher Percé

Faire du paddle board devant un des ilots rocheux les plus populaires au Québec? N'importe quand! Notre seul conseil : informe-toi sur les conditions et les marées avant de te jeter à l'eau. La Baie de Percé peut être venteuse et l'eau mouvementée. Si tu souhaites t'y aventurer, on te recommande fortement d'y aller le matin lorsque l'eau est plus calme. Tu peux aussi passer voir nos amis à campdebasegaspesie.com, ils connaissent bien ce coin de paradis.

7. Bassin de KSF

En veux-tu de la variété? En v'là! Que tu sois à la recherche de vagues, d'un petit rapide de classe 1 ou d'eau calme, c'est chez Kayak Sans Frontière (KSF) que ça passe! Situé à LaSalle (Montréal), sur le Fleuve Saint-Laurent, KSF possède une flotte complète de paddle board TAIGA et est LA référence en termes de paddle board au Québec.

6. Îles-de-Boucherville

Faire du paddle board entre de nombreux chenaux? Why not coconut! Situé sur la rive-sud de Montréal, le Parc national des Îles-de-Boucherville compte 6 îles. Accessible par l'autoroute 25, c'est un méchant bel endroit pour sortir son paddle board après une longue journée au bureau.

5. Rivière Rouge

La Rivière Rouge, on l'aime en maudit. En plus de nous permettre de sillonner le parc des Laurentides, elle nous invite à s'accoster en raison de ses nombreuses plages de sable. La partie la plus intéressante? La dizaine de kilomètres entre Labelle et La Conception. L'atout de cette section, c'est que le courant est faible et l'eau ne te dépassera jamais la taille. Ceci la rend donc très sécuritaire pour les familles qui veulent s'y aventurer.

4. Cape-aux-Meules

Ah, les Îles de la Madeleine! Avec ses plages de sable, ses collines verdoyantes, ses falaises orangées et ses maisons multicolores, facile de croire que Cape-aux-Meules se taille une place dans les plus beaux endroits de paddle board au Québec. Pour faire du SUP le long de falaises abruptes et ocre, c'est près de Fatima qu'il faut aller. Exposé aux vents du nord et aux vagues du golfe du Saint-Laurent, le littoral est échancré des plus belles falaises. Même le Portugal peut aller se rhabiller.

3. Parc régional du Poisson Blanc

Situé à moins de 2 heures de Montréal, le Parc régional du Poisson Blanc s'articule autour d'un plan d'eau de 85 km² parsemé d'une centaine d'îles sur lesquelles sont aménagés des sites de camping sauvage. Il suffit qu'à réserver en ligne! Un vrai terrain de jeu pour les amateurs de paddle board.

2. Bonaventure

Faire du paddle board sur de l'eau turquoise digne des plus belles plages des Caraïbes, y'a vraiment juste en Gaspésie qu'on peut faire ça. Pour cette raison, la rivière Bonaventure, l'une des plus limpide au monde, se mérite la deuxième place des plus beaux spots de SUP au Québec. Fleuve côtier qui se déverse dans la baie des Chaleurs, la rivière procure juste assez d'actions pour les amateurs de vagues avec ses rapides de classes 1 et 2. Rends-toi chez Tula Yoga pour louer un SUP TAIGA!

1. Havre-Saint-Pierre

Notre gros coup de cœur du meilleur endroit pour faire du paddle board au Québec revient à Havre-Saint-Pierre. Faire du SUP avec les baleines et les phoques, soyons honnête, c'est assez capotant comme expérience. Malgré la distance (11 heures de Montréal), tout le monde devrait avoir cet endroit sur leur bucket list! Pour ceux et celles qui ne peuvent pas transporter leur planche sur de longues distances, nos amis Les Vagues font la location de paddle board.

Basic Equipment for Paddleboarding - Choosing the Right Board

Whether you're just getting started or already have some experience, choosing the right board is key for a great paddleboarding experience. There are generally two types of paddleboards to choose from:inflatable and hard boards. Inflatable boards are portable, easy to store, and provide great stability, which is particularly beneficial for beginners orhose looking for a relaxing and easy-going experience. Hard boards, on the other hand, are preferred for their speed and performance, ideal for those interested in SUP surfing or long-distance paddling. Regardless of your choice, both offer unique benefits tailored to different paddleboarding styles.

Paddles, Safety Gear, and More - Essentials for Your Paddleboarding Adventure

Paddles and safety gear are as essential as your board when paddleboarding. Adjustable paddles tailored to your height will ensure an effective and efficient stroke. When it comes to safety,a personal flotation device (PFD) is mandatory but also a must,especially in deep water or during long-distance excursions. Additionally,you must wear an ankle leash, allowing you tokeepyour board close at hand should you fall off. Remember to dress appropriately for the weather and to protect yourself from the sun. Finally, for those using inflatable boards, a reliable pump from a trusted source like TAïIGA BOARD is crucial to efficiently and safely inflate your board.